znalem goscia ktory ma dlon podobna rozmiarami do tej cyplenkova...Znalem dlatego ze nie wiem co z nim sie teraz dzieje ale mial masakrycznie, nienaturalnie wrecz grube palce(2x jak u mnie) Costam kiedys koksowal i cwiczyl ale mysle ze to glownie gen bo koles dzisiaj juz raczej szczuply(ma moze z 40cm w ramieniu) a dlonie nieproporcjonalnie [...]
[...] co zjem w ostatnim posiłku, więc dodaję wpis :). Trening: na czczo: 1) przysiady 5 serii 60kg 2) przysiady ze sztangą z przodu 5 serii 40kg 3) wykroki 4 serie 12kg 4)uginanie nóg w leżeniu na ławce 3 serie ( drop ) 25/20kg + syzyfki 10kg Ten kolor oznacza, że zwiększam ciężar na następnym treningu. tabata: 5 serii 60 sec padnij/powstań / 10 [...]
cześć Wszystkim podczepię się pod ten temat i zapytam o coś nieco innego jednak jak najbardziej związanego z mlekiem kozim. był co prawda taki temat dotyczący odżywki białkowej z mleka kóz i owiec ale dość stary, więc nie odświeżam. Chciałbym was dopytać właśnie o odżywki z serwatki mleka koziego. Znacie jakieś dobre produkty? Wklepuje w [...]
[...] zdechł. Drugą wkłada do papierosa czeka...robal zdechł. Trzecią zaś wkłada do wody czeka...robal żyje i pani pyta Jasia: - Jasiu jaki z tego wniosek? - Kto pije i pali ten nie ma robali. 2.Nauczyciel oddaje Jasiowi klasówkę. Zamiast oceny napisał IDIOTA. Jaś spojrzał na kartkę, potem na nauczyciela i mówi: - Ale pan jest roztargniony. Miał pan [...]
Ja właśnie skończyłem trening - dziś dodałem jedną serię. Muszę przyznać, że ledwo żyję - cztery serie po pięć powtórzeń to i tak nie jest dużo, ale miałem ciężka przeprawę. Dobrze, że dla endomorfika wystarczy te 15-20 powtórzeń, ekto musieliby zrobić nieco więcej Rothen - zbanujesz doradcę? Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-05-19 20:25:40
to prawda , też zalezy od tego jaka będzie intensywność to racja ale zobacz ze np. niektórzy twierdzą że brzuch można codziennie ćwiczyć i to CUN jednak się nie wyczerpuje. Dalej na ciężkich trneingach np, na CKD nogi wsumie pracują codziennie a jakoś się żyje
Na silownie nie chodze bo tego nie potrzebuje.Chlopczyku co ty mi za farmazony pi.erdolisz o mnie co ja robie i jak zyje.Myslisz ze silka to wszystko co istnieje na swiecie masz dopiero 16 lat i nie mow mi, ze laski na ciebie leca bo ty wloskow nie masz jeszcze na jajkach. ender ja jestem wlasnie zwolennikiem takiego myslenia po co lac burakow bez [...]
to samo co wkleiłam w czwartek jak przeczytałam wiadomośc "Człowiek umiera... Znowu za szybko! Człowiek umiera... Razem z nim wszystko.. Tylko wspomnienia po nim zostają, Które wciąż mgliste z czasem się stają, Których tak wiele, jednak za mało... Znowu za szybko wszystko się stało! Czasu nie było na pożegnanie... Teraz zostało tylko [...]
[...] w tym, że człowiek NIE MUSI jeść mięsa by mieć w pełni zdrowy organizm i funkcjonować lepiej niż wszystkożerni - szczęśliwie w tej kwesti mamy wolną wolę. A mój wybór nie miał na celu poprawić moją samoocenę, nie zależy mi na tym aby w czyiś oczach wygladać lepiej, bo nie uważam ludzi jedzących mięso za gorszych!!! Po prostu nie chce się [...]
dzieki za wszystkie wypowiedzi, wiele sie dowiedzialem.doszedlem do wniosku ze to nie rasa jest glownym wyznacznikiem rozwoju fizjologicznego i genetycznego organizmu a region w ktorym zyje czyli slowianie roznia sie od zachodniej europy, czarni z afryki roznia sie od czarnych z usa itd itd. tutaj macie 3 fajne stronki: [...]
żyje na osiedlu gdzie nie ma patologii. raczej dobre dzieci z dobrych domów się wywodza w mojej okolicy i wcale problem JP nie znika. Rozpieszczone dzieci bogatych tatusiów również "j.ebią". Nie zganiajmy wszystkiego na biedę i niziny społeczne bo tam tez ludzie normalni się rodzą. co to wypowiedzi jovovicha... media nakręcają teraz [...]
[...] w poście powyżej Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Białko, kreatyna Ostatnio przerabiany plan: FBW Po prostu wydawało mi się, że fbw przestaje już na mnie tak działać. Chciałem wrócić do starego planu i zobaczyć jak będzie, okazało się, że skoki na lawce prostej są widoczne to samo z przysiadami etc. Mimo to przy robieniu [...]
Ahahahahahahahahahahahaha beka%-) Poj**any ten jego brat strasznie, teraz musi mu być trochę głupio(o ile żyje jak Ziumol piszesz bo nie wiadomo co z nim w ogóle%-)) Kiedy zwykle jest konferencja przed galą właściwie? Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-12-21 22:10:31 Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-12-21 23:25:53
Ale ja żyję! :-) Zacząłem nawet się coś ruszać ostatnio. Na razie tylko obiegówki, żeby zakwasów nie porobić... Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2013-05-29 18:36:13
do pudziana to się raczej nie porownuj,on ma bardzo dużo czasu na zadbanie o siebie,z tego żyje w końcu,a Tobie od gainera to może co najwyżej dupsko urosnąć,chciesz przybrać na masie,chcieć to móc kwestia organizacji i nie mów,że nie da rady,niejeden pracuje jak Ty i ma jeszcze dzieci i dom na głowie a ćwiczy i trzyma diete na tip top,kup [...]
Temat jest złożony. Kryzys stał się faktem. Nie zdziwię się jak zaraz nawet angole zaczną pracować za dużo mniej niż przed chwilą. Dobrobytu kraju nie buduje się w chwilę. Jest lepiej niż było, a kiedyś będzie jeszcze lepiej. No ale trzeba do tego czasu. Smutne jest to że 3-3,5k dla wielu ludzi jest nieosiągalne, a przecież to wcale nie są duże [...]
Oki to ja się przyznam do tego że przez 8 lat jadłem od 8 do 20 jajek dziennie i też zyje mimo że kiedy zaczynałem je tak pochłaniać byłem mały berbeć. Jej jajka od 11 lat i nie mam żadnych problemów zdrowotnych "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"
++ Tussipect ++ Nie będę bawić się tutaj w szczegóły dotyczące pochodzenia, czy występowania, gdyż "tussipect-owców" (nie wiem czy to właściwe sformułowanie) interesuje działanie, efekty i skutki uboczne. A więc: Efedryna dobrze się wchłania z tkanki podskórnej i oczywiście z przewodu pokarmowego. Jej metabolizowanie jest dość powolne [...]
kiedyś koleżanka (znajoma po prostu)przy wszystkich że ona żyje "aby dawać szcęscie innym" a jej to nie bardzo wychodziło. Jak ktoś ma taki sens to dobrze, ale prawdziwej odpowiedzi faktycznie chyba ie uzyskamy, kto wie, moze to bedzie miec sens za 1000 lat. Ja uważam ze wiele rzeczy jest bez sensu. Po co to całe zamieszanie na świecie. [...]
genetyka nie zabardzo dobra tylko systematyczność odgrywa kluczowa role, znajomi mowia,ze zyje jak robot zaprogramowany. Dobrym przykładem takiego genetyka był Miroslaw Daszkiewicz, który jadł wszystko i przy okzaji nie wylewał za konłnierz co mogliscy widizec m.in w tv, w Alfabecie Mafi(odcienek o Oczku ze Szczecina)